Coach certifiée & Thérapeute
Agir sur le corps et l’esprit
Se libérer du stress et retrouver sa vitalité
Camille Roy aide les personnes sujettes à l'épuisement à retrouver de l’énergie et apaiser leur mental.
Spécialisée dans le soutien du burn-out et la gestion du stress, les troubles du sommeil et les acouphènes.
Consultations en centres médicaux à Bruxelles et à distance.
Accompagnements disponibles en français et en anglais.
Pour Qui ?
Vous vous sentez fatigué.e ? débordé.e ? épuisé.e ?
Vous aimeriez retrouver un équilibre pro-perso ?
Burn-out, prévenir et se rétablir
Surmenage, éviter l’épuisement
Être en forme et avoir une vie équilibrée
Burn-Out
Coaching et gestion du stress
Un accompagnement individuel basé sur une solide expérience du monde de l’entreprise. Des outils et des techniques pragmatiques pour des résultats fluides et concrets (comme par exemple la diminution des troubles du sommeil & les acouphènes).
Sommeil
Améliorez votre sommeil
L’objectif est de vous aider à retrouver un sommeil plus réparateur, sans pression ni injonction.
Acouphènes
Réduisez l’impact de vos acouphènes
L’objectif est de vous permettre d’avancer à votre rythme, dans un cadre sécurisant et confortable.
Qi Gong
“Le souffle de l’énergie”
Issu des principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, le Qi Gong consiste en des mouvements lents et fluides, basés sur la respiration, particulièrement adaptés pour :
Séances
Coaching
Camille Roy
Coach certifiée et Thérapeute
Après une solide expérience en entreprise, où j’ai véritablement éprouvé la gestion du stress et traversé un épuisement professionnel, j’ai décidé de me former au coaching et d'approfondir ma pratique du Qi Gong.
Aujourd’hui, j’accompagne les personnes à retrouver de l'apaisement et de la clarté grâce au coaching et au Qi Gong. Inspirée par l'approche globale de la médecine traditionnelle chinoise, je suis convaincue des bienfaits de la prévention.
Mon approche est résolument tournée vers la recherche de solutions concrètes aux difficultés rencontrées par les personnes en état d'épuisement.
Accompagnements
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Camille Roy
Coach certifiée et thérapeute, j’accompagne les personnes sujettes à l’épuisement à retrouver de l'énergie et apaiser leur mental.
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Coaching
Gestion du stress et burnout
Qi Gong
Une pratique de santé pour s'apaiser & retrouver de l'énergie
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