Résilience au stress, Bain de Forêt, Qi Gong, Voyages Sonores, Perfectionnisme...

Cycle de 2 sessions
Co-organisé avec Alexandre Bégué
Conçu pour les personnes en fin de burn-out qui se préparent à reprendre le travail ou en phase de reprise à temps partiel.
Partage des éléments favorisant le stress et outils pratiques pour recharger sa batterie énergétique.

Le 10 mai 2026
Co-organisé avec Nadine Krysostan (Forest Experience)
Combinaison unique pour renouer avec la nature et éveiller nos sens.
S'extraire de l'agitation ambiante, se régénérer dans un cadre naturel, propice à la déconnexion.
Augmenter son système immunitaire et son bien-être. Activer son énergie vitale en pleine présence à la nature.
En anglais avec interprétation en français
Détails pratiques et inscriptions ici.

Ateliers conçus et co-animés avec Dr Anne De Liever
4 éditions (7 juin, 8 février, 16 novembre 2026 et 29 août 2025)
Qi Gong - Relaxation Guidée - Voyage Sonore
Cultiver des graines de positivité pour se soutenir de l'intérieur et favoriser la joie Un temps de pause pour digérer, respirer et prendre du recul.
Organisé chaque saison pour être en lien avec l'organe et l'élément associé en médecine traditionnelle chinoise.
1ère édition ici: intersaison (Terre - Rate/Estomac)
2ème édition ici: hiver (Eau - Reins/Vessie).
3ème édition ici: printemps (Bois - Foie/Vésicule Biliaire).

2 ateliers conçus et co-animés avec Hilde Richez
1er février et 13 avril 2025
Découvrir comment détoxifier son corps en douceur et retrouver facilement de l'énergie au quotidien.
Combinaison de mouvements de Qi Gong spécifiques et d'une alimentation adaptée pour apprendre à équilibrer notre microbiote et à mettre en place une detox douce de façon simple.
Pour intégrer l'alimentation anti-inflammatoire dans votre quotidien, je vous invite à vous abonner au programme Epicurzen d'Hilde avec mon lien affilié ici.

2 ateliers conçus et co-animés avec Andrea Cornez
22 septembre & 1er juin 2025
S'alléger du poids des injonctions à la perfection - génératrices de stress - grâce à des outils de coaching et des mouvements de Qi Gong.
Expérimenter des moyens d’apprécier son imperfection pour limiter l’impact du stress sur notre santé physique, mentale et émotionnelle.

Slow Webinaire - Tribu Slow
Le 11 janvier 2024 (en ligne)
L'occasion de partager ma pratique du Qi Gong pour les membres de la Tribu Slow - détendre notre corps et notre mental tout en nourrissant notre vitalité.

MyBloomingLab
Le 21 février 2024
Atelier pour découvrir comment le Qi Gong permet de nous alléger l'esprit et de cultiver notre ancrage. Une pratique millénaire issue de la MTC pour accroitre notre vitalité.

MyBloomingLab
Le 2 juin 2025
Atelier de Teambuilding pour une journée de reconnexion en pleine nature. Une parenthèse inspirante et authentique pour permettre aux salariés d'une équipe d'expérimenter les bienfaits du Qi Gong.
Sur mesure

A concevoir selon les besoins de votre structure.
Thématiques: gestion du stress, prévention de l'épuisement, diminution de la charge mentale, amélioration du sommeil, etc.
Je vous invite à me contacter pour que nous puissions en parler simplement !
"Camille dégage une énergie et une présence qui créent instantanément un environnement propice à la détente et à la connexion intérieure.
Ce qui m'a vraiment marquée, c'est sa capacité à transmettre son savoir avec patience et bienveillance.
Camille ne se contente pas d'enseigner des mouvements, elle nous guide également vers une compréhension plus profonde de la pratique, en mettant l'accent sur l'écoute de notre corps et de notre esprit. Merci pour cette belle découverte!"
Nathalie W. - Tribu Slow
"Je retiens de cet atelier des mouvements de Qi Gong faciles et efficaces, un approfondissement alimentaire. J'ai apprécié la diversité des pratiques, tant diététique que corporelle Je repars sereine. Merci ! »
Laetitia K.
"J'ai particulièrement apprécié le côté doux, bienveillant, sans aucune culpabilité, et la politique des petits pas qui me permet de penser à un changement.
J'ai découvert la danse du Qi Gong et suis heureuse d'avoir compris comment modifier une habitude!
La douceur et la chaleur de ta voix font que je suis partie à fond dans le mouvement et la détente. J'ai vraiment fait un voyage intérieur avec la gestuelle fluide et douce du Qi Gong. Je suis sortie apaisée et motivée"
Pascale de V.
"Je me suis inscrite à cet atelier sans trop savoir si ça me parlerait, mais les termes "positivité et voyage sonore" m'avaient parlé.
Je n'allais pas totalement au hasard car je connaissais déjà Camille.
L'expérience a dépassé largement mes attentes! Entre les postures calmes de Qi Qong, les mantras forts mais dits avec une sagesse douce, le mélange des sons et des vibrations, je suis partie en vacances dans mon corps et j'en reviens en ayant retrouvé plénitude et volonté! Je recommande vivement ces ateliers!"
Gaëlle N.
"Votre atelier auquel j’ai participé le 8 février m’a fait du bien. J’ai l’impression que nous, les participantes qui pour la plupart ne nous connaissions pas avant, nous avons toutes ressenti une détente, une joie, et une force nouvelle !
Comment nous épanouir si nous ne lâchons pas le négatif et ne nous imprégnons pas de tout le positif ?
C’est ce qui se vit particulièrement dans le voyage sonore.
Merveilleux message et encouragement"
Barbara L.
"Très reconnaissante pour cet atelier "Affirmer & cultiver sa positivité", très chaleureux et positif. J'ai beaucoup apprécié!"
Simone Van V.
"Bravo pour votre travail précis et précieux! Merci pour ce moment de partage. Un ressourcement paisible, merveilleusement orchestré par vos deux belles âmes" (atelier co-animé avec Anne De Liever)
Marie C.

Camille Roy
Coach certifiée et thérapeute, j’accompagne les personnes sujettes à l’épuisement à retrouver de l'énergie et apaiser leur mental.
Télécharger ce guide pour recevoir mes inspirations du moment et nourrir votre vitalité !
Coaching
Gestion du stress et burnout
Qi Gong
Une pratique de santé pour s'apaiser & retrouver de l'énergie
Mes Coordonnées
©2023 Camille Roy - Site réalisé par IdeaPixel.fr