Témoignages
Coaching
"Je recommande le coaching par Camille.
Il y a deux ans, elle m’a guidée pour reprendre confiance en moi et identifier et structurer mon projet professionnel alors que je traversais une période trouble et douloureuse. Pendant que le temps pensait mes plaies, ma tête reprenait le contrôle de ma vie, et Camille m’y a largement aidée ; Et je lui en suis infiniment reconnaissante.
D’une écoute précieuse, elle a su toujours recentrer sur mon objectif mon attention, et m’accompagner tout au long de ce chemin avec de bons conseils, références de lecture, tests, et autres outils.
Depuis presque un an, j’ai un nouvel emploi que j’aime beaucoup. Et ma famille doucement s’apaise de ces tempêtes que nous avons traversées.
Je sais que c’est aussi grâce à Camille que j’en suis là aujourd’hui. Merci Camille”
Maria-Carmen L.
« Je connais Camille de longue date et j'ai toujours apprécié son professionnalisme. C'est donc sans
aucune réserve que j'ai pris contact avec elle afin qu'elle m'accompagne à un moment où il m'était difficile de retrouver mes repères et de gérer le stress.
Elle a su être à l'écoute et m'apporter des conseils précieux que j'ai pu facilement mettre en pratique. N'hésitez pas, je suis certaine qu'elle saura vous accompagner, rester à l'écoute et en tenant compte de vos attentes et besoins. »
Sylvie T.
« J'ai demandé cet accompagnement à Camille pour deux raisons : des difficultés d'articulation vie professionnelle-vie personnelle avec une tête "embuée" par les problématiques professionnelles et le sentiment de vouloir toujours "faire
parfaitement".
Camille m'a aidé à discerner les petites voix qui nous auto-obligent à être forts, gentils, parfaits.
Cette obsession du perfectionnisme est particulièrement délétère pour le cerveau et la pensée.
Elle provoque stress et burn-out. Les outils proposés par Camille sont pratiques, simples d'utilisation et possibles à mettre en place immédiatement.
Je suis aujourd'hui en route vers l'optimisation plutôt que vers la perfection.
Merci Camille. »
Isabelle B.
Coaching
"Camille m'a apporté un précieux soutien à un moment charnière de ma vie.
Son écoute attentive, ses questions, ses exercices pratiques et les réflexions qu'elle a suscitées ont provoqué en moi une prise de conscience qui
m'a permis d'avancer.
Je suis sortie de ma séance avec un mantra que je garde
précieusement depuis.
Une coach consciencieuse, qui a à cœur de vous aider à sortir de l'impasse."
J. B.
« J'ai rencontré Camille suite à un burn-out qui avait laissé des traces sur ma confiance en moi.
Grace à sa grande écoute
bienveillante et son empathie, nous avons pu faire un travail ensemble qui m'a permis d'aller de l'avant et de pouvoir me retrouver.
C'est une personne avec qui on se sent à l'aise tout de suite et qui nous booste vers une dynamique
positive. »
Catherine L.
« Camille m'a aidée à identifier
quels étaient mes besoins, mes forces et mes faiblesses au sein de la sphère professionnelle.
Elle m'a apporté des solutions claires et concrètes ainsi que
des outils pratiques.
Je recommande le coaching de Camille pour toute personne
qui veut améliorer ses relations humaines et apprendre à se connaître davantage »
Delphine D.
Qi Gong
« Tes séances en ligne de Qi Gong m'ont fait beaucoup de bien en fin de journée après les journées bien chargées et après avoir été assise longtemps.
Ça aide à refaire circuler la bonne énergie intérieure et redynamise pour aborder le reste de la journée.
Ça aide à se recentrer aussi au milieu de toutes les sollicitations extérieures.
En fait il y a beaucoup de parallèles avec le yoga au niveau du résultat alors que les mouvements sont différents... »
Françoise V.
« Je souffre de burn out et les moments passés sous
la guidance de Camille dans la pratique du Qi Gong me font énormément de bien: je trouve du calme, de la sérénité au fond de moi, les pensées négatives compulsives diminuent.
Les mouvements doux et lents du Qi Gong, expliqués en douceur par Camille, m'aident à retrouver de l'énergie.
Les méditations guidées m'apaisent et améliorent ma concentration.
Merci Camille »
Danièle De K.
« Les séances, en présentiel ou en ligne sont très énergisantes, tout en étant apaisantes. C'est un moment de recentrage très efficace. Je recommande vivement! »
Isabelle L.
« L'initiation au Qi Gong par Camille est très intéressante.
J'ai beaucoup aimé son approche précise et didactique.
Je m'en sers depuis régulièrement dans mon travail et ma vie privée.
Je recommande Camille les yeux fermés. »
Nadia L.
Qi Gong
« Je recommande chaleureusement les séances de
Qi Gong dirigées par Camille.
Avant de commencer les séances, je ressentais une
forme d'épuisement professionnel, aggravée par le confinement.
J'étais constamment devant mon ordinateur, noyée dans mes pensées et déconnectée de mon corps.
Les séances en ligne avec Camille ont été une véritable bouffée d'air frais pour moi.
Camille est incroyablement accueillante et apaisante, et
elle guide chaque mouvement avec une douceur et une expertise remarquables.
Pendant et à l'issue de ces séances, j'ai ressenti une profonde reconnexion avec mon corps.
Mon esprit s'est apaisé, et j'ai constaté une nette
amélioration de mon bien-être général, y compris une réduction significative de mon niveau de stress lié au travail.
Grâce à l'accompagnement de Camille, je suis devenue moins "dans ma tête" et davantage en harmonie avec
mon corps et mon esprit »
Henriette
« Camille, you introduced me to Qi Gong at UITP … when I’d just joined the organisation during lockdown and your online classes did so much for me… not just the benefits of Qi Gong itself but you created a sense of community which made all the difference to my first months at UITP!
Thank you so much!!
Your classes were one of the positives during lockdown!
I’m so happy that now you’re combining your passion and expertise to bring with Qi Gong to all of us!!
Good luck and I look forward to continuing my Qi Going journey with you. »
Catherine L.
« J'ai eu la chance de participer à une session collective de Qi Gong animée par Camille au sein de la Tribu Slow, et je suis sortie enchantée cette expérience. Camille dégage une énergie et une présence qui créent instantanément un environnement propice à la détente et à la connexion intérieure.
Ce qui m'a vraiment marquée, c'est sa capacité à transmettre son savoir avec patience et bienveillance.
Camille ne se contente pas d'enseigner des mouvements, elle nous guide également vers une compréhension plus profonde de la pratique, en mettant l'accent sur l'écoute de notre corps et de notre esprit.
Son engagement pour nous accompagner vers le bien-être est fort et ça se sent dans ses activités.
Merci pour cette belle découverte, Camille! »
Nathalie W.
Qi Gong
« En recherche d’un meilleur ancrage, j’ai découvert la pratique du Qi-gong avec Camille. Dès les premières séances, j’ai pu en ressentir les bienfaits (meilleur sommeil, plus grande tranquillité, amélioration du souffle, dénouement des tensions au niveau digestif).
J’apprécie vraiment les sensations de cette méditation en mouvement, véritable éloge de la lenteur.
J’ai également suivi avec grand plaisir un atelier de coaching durant lequel le Qi-gong a permis de mettre en relief et d’éprouver les clés de développement proposées.
Un grand merci, Camille, de partager avec passion ce bel art de vie ! »
Adeline M.
« Merci Camille sincèrement pour tes séances de Qi Gong que je recommande chaleureusement. Guidée par ta voix calme, ta pédagogie attentive et ta maîtrise complète, il est facile de lâcher prise et ainsi de décompresser et de se relaxer.
Je retrouve après chaque séance tranquilité d'esprit, alignement personnel et une respiration sereine car le corps est allégé des tensions et du stress. J'encourage cette pratique du Qi Gong avec toi, car ton approche holistique fait du bien à tout l'Etre sous toutes ses dimensions (physique, spirituelle, émotionnelles...)
Dans l'attente avec bonheur de ma prochaine séance ! »
Bénédicte M.
Témoignages sur l'atelier "l'art d'être parfaitement imparfait" combinant Coaching & Qi Gong:
« Des échanges bienveillants et constructifs, qui montrent qu'on n'est pas seule à ressentir certains aspects du perfectionnisme sur lesquels travailler !
Je repars avec des outils et des pistes à continuer d'explorer. Merci pour ce coaching qui allie aussi bien théorie et Qi Gong, une façon originale et très parlante »
Gaëlle M.
« Très enrichissant partage d'expériences entre les participantes, qui a permis de "dédramatiser" les caractéristiques du perfectionnisme. Bon apport thérorique au-delà du perfectionnisme »
Muriel M.
Camille Roy - Coaching & Qi Gong
Coach certifiée et praticienne de Qi Gong, j’accompagne les personnes à se prévenir de l’épuisement ou à se rétablir de leur burn-out, grâce à la gestion du stress par la détente et la vitalité.
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