S’adapter pour apprivoiser l’imprévu

En tant que praticienne de Qi Gong, vous savez que la subtilité de la culture chinoise m’intéresse particulièrement... c’est pourquoi j’ai à cœur de vous partager le décryptage de deux spécialistes en la matière:

• Marie-Pierre Dillenseger, spécialiste des arts stratégiques chinois au service de la vitalité, a donné sa conférence annuelle samedi 1^er février. Vous pouvez l’écouter intégralement ici sur You Tube 

• Si vous préférez la lecture, je vous invite à télécharger la synthèse élaborée par Catherine van De Graaf - elle présente clairement les principales caractéristiques énergétiques de l’année 2025 (je la remercie au passage pour la belle image en haut de cet article !)

Vous découvrirez que le serpent est un animal « qui n’affronte pas frontalement, mais qui planifie, anticipe et s’adapte ». Des qualités utiles dans une année qui s’annonce dynamique et pleine d’imprévus !

Son image « invite au calme, par sa prudence et son habileté à économiser son énergie…loin d’être agressif, il sait observer, patienter et agir au moment opportun….sa force réside dans sa capacité à suivre son propre chemin et à atteindre ses objectifs avec finesse et stratégie ».

N’est-ce pas ce que la connaissance de soi permet d’atteindre ? 

L’importance de savoir ce qui nous est essentiel pour donner du sens à notre vie ?

Se préparer à accepter l’imprévu pour nous adapter à ce qui nous arrive est ce que cette année nous propose…

Un nouveau parallèle avec le Qi Gong qui peut nous aider à nous adapter en fluidité, à développer notre souplesse d’esprit, sans oublier le corps !

Combinés à des outils de coaching, cette pratique de santé permet de cultiver la confiance en soi et la clarté d’esprit, une des qualités de l’ancrage.

C'est cette approche de ma nouvelle vie professionnelle que j’ai partagée ce mois-ci avec Aurélie Barrial. Elle en a rédigé un article sur le site du Bottin Mondial que je vous invite à lire ici.

Et vous, qu'est qui vous est essentiel et vous met en joie ces jours-ci ?

De mon côté, c'est transmettre de la valeur aux personnes que j’accompagne.

C’est pourquoi je célèbre avec vous le succès de la 1ère édition de l’atelier « Réveille ton second cerveau ! » qui a eu lieu le 1er février avec Hilde Richez.

Ces dernières semaines, j’ai pris le temps de concevoir cet atelier en approfondissant ma pratique du Qi Gong pour nourrir l’énergie de la rate et améliorer la digestion, en lien avec les bonnes habitudes de l’alimentation saine transmises par Hilde.

Recevoir le retour des participantes m’a tout simplement mise en joie 😃

Parmi les nombreux témoignages, celui de Pascale de Ville qui a « découvert la danse du Qi Gong et été heureuse d'avoir compris comment modifier une habitude. La douceur et la chaleur de ta voix font que je suis partie à fond dans le mouvement et la détente est parfaite. J'ai vraiment fait un voyage intérieur avec la gestuelle fluide et douce du Qi Gong ! » 

Nous avons donc décidé d'organiser une 2ème édition le 13 avril à Rixensart. Si le sujet vous parle, bloquez cette date dans votre agenda 😉

En attendant, je vous souhaite de cultiver vos qualités pour profiter de cette année du serpent 🐍

A bientôt !